氷嚢30円

結構熱出てアレだったので。

氷嚢というより、氷枕か。

まず、スーパーとか100円均一とかで10本入り100円くらいのいわゆる「みかん水」を購入しておく。
＃これ前提。

冷凍庫で凍らせておくのも忘れずに。

で、そのうち何本かをタオルで巻いて枕にするなり、おでこに当てるなり、首筋に当てるなりして、熱に対抗する。

色が濃いのは糖分も多くて早く溶ける(融点が高い)っぽいので、色薄なものを2～3本が妥当かな。

何度でも再利用でき、最終的にはのどを潤すこともできるので、おススメ。

なお、頭の重みで折れ、枕が甘い汁でべとべとになっても当局は一切関知しない。